/RE-FIND
SPECIAAL 1-OP-1 MAATWERK TRAJECT
In 12 weken op alle fronten weer met jezelf in beweging.
Na of komende uit een burn-out of bore-out.
Jezelf ‘Hervinden’
Specifiek
Speciaal traject voor mensen met stressklachten, komende uit of herstellende van een burn-out, bore-out of PTSS.
Hervinden
Jezelf opnieuw in beweging zetten betekent dan ook meer dan alleen ‘praten’.
We coachen, wandelen en trainen. Kortom, samen in beweging op alle fronten.
Zelfverzekerd
Het doel van Re-FIND:
Binnen 12 weken met jezelf weer op alle fronten in beweging zijn.
/Jezelf ‘Hervinden’
Ervaar jij stress symptomen van overspannenheid of een burn-out? Of wellicht het minder bekende bore-out of PTSS?
Er kan veel gebeuren met een mens door teveel psychologische uitdagingen. Grote kans dat je jezelf niet meer herkent.
- Stress en/of angst dat je maar niet van je af weet te schudden, depressie of voel je je overspannen?
- Een gehaast gevoel, neerslachtige gevoelens en regelmatig emotionele buien?
- Het gevoel het overzicht en de controle daarvan kwijt te zijn?
Dan is Re-FIND wellicht precies wat je nodig hebt om jezelf terug te vinden.
/Let’s Re-FIND You
In 12 weken is jouw overspannen gevoel verdwenen en ben jij opnieuw zelfverzekerd in beweging.
Voor rust in je kop en zin in je dag
Praktische informatie
1. Prikkelvrije ruimte
Vooruitgang zonder afleiding.
We coachen en trainen samen in een prikkelvrije ruimte. Geen andere mensen, zelfs niet de ‘volgende’ afspraak. Alles is gescheiden door een privé wachtruimte en losse omkleedhokjes. Zelfs een warme douche.
2. Vaste coach
Werk vertrouwd met één vaste coach.
Soms is het fijn als je jouw verhaal maar één keer hoeft te vertellen. Samen zetten we jouw zelfverzekerd in beweging. Daarna is het aan jouw de volgende stap te zetten.
3. Geen praatpaal-behandeling
Vooruit bewegen zonder alleen stilzitten.
Een mens voelt zich pas weer mens nadat er beweging is op alle fronten. Functioneel trainen en coachen, wandelen en praktische opdrachten.
Soms kan dat confronterend en intensief zijn, maar altijd een stap voorwaarts.
Boteyken 193-5 de Meern (Utrecht) + een maatwerk locatie.
Dat kan bijna overal zijn.
€3480
Re-FIND wordt niet vergoed door de ziektekostenverzekeraars. Echter vergoeden vanuit eigen ervaring de werkgevers soms wel, omdat snelle re-integratie enorm kostenbesparend is; een pré voor jou en de werkgever. Indien je dit wilt leggen we na het intakegesprek een trajectvoorstel voor bij jouw werkgever, uiteraard zonder de inhoud van het gesprek te delen.
Natuurlijk kun je het Re-FIND traject ook zelf volgen zonder je werkgever in kennis te stellen.
Veel gestelde vragen
Heb jij last van stress / burn-out klachten?
Stress en/of angst dat je maar niet van je af weet te schudden, depressie of voel je je overspannen? Een gehaast gevoel, neerslachtige gevoelens en regelmatig emotionele buien?
Het overzicht en de controle daarvan kwijt?
Tijdens de Re-FIND (gratis) intake kijken we samen naar de klachten die jij ervaart en of Re-FIND voor jou een match is.
Een effectieve aanpak: Functioneel trainen en coachen, wandelen en praktische opdrachten. Confronterend en intensief wanneer het moet, in de rust wanneer het kan. Je kan elke dag rekenen op je coach. In 12 weken kun je op alle fronten weer met jezelf in beweging zijn.
Een sessie is (maatwerk) tussen de 45 min en 2,5 uur bij onze prikkelvrije locatie.
Re-FIND kent terugkomdagen, waarbij we samen kijken hoe je er voor staat.
Ook direct na het traject kan er worden gekozen voor check-in bezoeken.
Staat jouw vraag er niet bij? Stel je vraag en je ontvangt zo snel mogelijk een reactie.
Wat anderen zeggen
Wekelijks waardevolle impact in jouw mailbox?
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
Slechte houding | Weinig energie | Pijnklachten | Personal coach | Personal Training | Vitaliteit | Beter slapen | Weinig energie | Fit worden | Kracht mens